为什么健康的Inspo会让你不健康 2018-11-07 01:03:00

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当你想到女性的健康和健康时,你可能会想到那些陈规定型的形象你知道那些很难错过它们,特别是在社交媒体上健康和保健(包括从食物到健身和运动服的所有东西)所有看起来完全相同的画面完美你可能看到一个完全均衡的女人,她完美地定位在完美定位的瑜伽垫上她可能会在一个完美的日子在山顶或海滩上,旁边是一个完美排列的阿萨伊碗或完美装饰的绿色果汁你知道我的意思唐'我弄错了我喜欢那种形象摄影是美丽的,我非常尊重健康,健康的身体需要认真的奉献才能实现一些女性所做的事情,这些图像甚至可以提供一点点信息(灵感)在去健身房的日子比较困难不是因为我想看起来像那样但是因为我知道这让我想起了那些令人敬畏的活跃生活的感觉 - 即使是我不完美的版本但是我也知道它们只是图像和每一个细节,直到最后一片菠菜叶,最后一缕头发或最后一串汗水都被设计为完美不幸的是,不是每个人都意识到它们只是图像绿色的果汁潮是转而不是促使我们活跃,对健康和健康应该是什么样子的完美刻板印象实际上可能会对女性的身体信心造成相当大的影响,使我们不那么活跃英国的一项研究发现“75%的女性因为恐惧而没有锻炼关于他们的外表和能力的判断“考虑到其他西方国家倾向于遵循类似的趋势,这可能是世界上许多非常不健康的女性,现实多样性怎么样

陈规定型的健康和健康不会留下多样化的空间(真正的种类,而不是象征性的种类)所有的图像和各自的品牌,尽管他们的良好意图,只是在你的新闻饲料上混合成一个相同的香草斑点它只是得到一个有点无聊每个人和所有的东西只是看起来*打哈欠*相同在哪里,你和我共鸣的多样性

再加上如果你或你的盘子不那样的话怎么办

你是个失败者吗

绝对不是缺乏多样性会扭曲健康和健康的真正含义活力,感动,快乐,滋养,能量以及它对你意味着什么其他健康和保健也可能包括眼泪,孩子,最后期限,床头发,略微枯萎的绿色,痉挛,废话皮肤和其他“瑕疵”好吧所以孩子不是一个不完美但他们可以很难找到时间跑!在这一点上,我应该添加一些关于品牌,营销以及我在广告和相关领域工作多年的爵士乐的背景说明

制作广告系列,塑造或重塑品牌策略以及参与拍摄照片是(并且仍然在较小程度上) )只是工作的一部分我的观点是,我完全理解为什么一个企业会选择一个风格良好的形象,以最佳的方式呈现他们的产品

有一些健康和健康的现实不是鼓舞人心和有抱负的(我最近的紧张)现在,我的健身房衬衫上出现了小腿肌肉和绿色冰沙污渍

骑行健康和健康浪潮The Wellness Couch首席执行官Marcus Pearce表示,健康和保健行业在过去几年里迅速扩张

- 澳大利亚最大的健康和生活方式播客网络事实上,全球健康研究所的另一项研究发现,全球健康产业价值34万亿美元比世界制药业更大的时间越来越多的女性意识到优先考虑健康和保健的生活方式的好处,我非常喜欢!我不太喜欢的是,女性健康和健康的表现是一个不切实际的刻板印象

图像的“类型”并不是问题 - 我喜欢美丽的Instagram帖子和下一个人一样多问题是它们是唯一的类型似乎为了让更多的人进入健康和健康,一些品牌可能实际上正在做这些(健康和保健)是一种伤害并产生相反的效果刻板印象围绕完美的吃饭方式或者运动实际上可能会让人们远离健康和健康,因为他们害怕不适合完美的刻板印象 英国多元化模式首席执行官Angel Sinclair也希望看到更多品牌拥抱多元化以更好地反映我们在社会中看到的多样性她认为女性健康和保健品牌的促销缺乏多样性肯定会导致穷人身体自信以上:健康,健康和不完美所以这与我有什么关系

很简单,我想积极参与扭转早期统计数据(75%的女性因为害怕判断而没有锻炼)我在商业策略,品牌,健康和女性问题方面有着悠久的历史 - 以前曾写过关于媒体素养和身体形象的两本书另外,我的沟通背景意味着我对品牌战略和关键信息感兴趣(我知道我听起来像个书呆子但是我担心这是真的,我完全是极客关于这些东西)那么当市场营销和使命宣言不一致时会发生什么

当促销不符合哲学时,它会变得有点尴尬而不是仅仅写一个胡思乱想的博客来表达我的不满,我想要更积极主动地努力创造变革和“轮流” - 我自己的版本“走出去谈话”而不仅仅是写这个问题,我想成为解决方案的一部分所以结果分散在整个帖子中一个不完美的身体,在健康和健康空间中非常幸福上图:健康与养生我的方式它不符合刻板印象,但它适用于我我的个人故事和与健康和健康的长期关系我应该告诉你更多关于我自己的事情,并把我所说的一些内容放在背景纸上,我的健康和健康状况看起来没问题我从小就忙于体育运动,后来在国内外与一些代表队一起比赛,我曾经只喜欢跑步,攀岩表面或前往健身房arly今天,我离开了我的公司工作,并且是一名合格的综合性营养保健教练我每周都在健身房,我的公寓里有一个很好用的瑜伽垫,我喜欢和下一个一样吃真正的食物

'健康坚果'总而言之,这对于健康和健康的人来说听起来相对典型,对吧

是的,嗯,还有更多的东西,实际上,我的身体,健康和健康状况都不是完美的或刻板的但是我很好,我已经习惯了在购买运动服或运动器材时的好奇表情

轮椅但我的健康和健康是我的优先考虑而不是他人的意见和认可由于疾病和永久性残疾,我不能再跑步了,更不用说走路了,我就像小长颈鹿第一次摇摇晃晃的步骤一样爬上健身器材(你可以在这里阅读更多相关内容)我已经这么做了多年,在这个过程中得到了大量的眉毛虽然我很高兴能在任何地方移动 - 因为不协调的摆动比我能做的多得多很长一段时间当我的原始版本的活跃生活在2005年突然停止时,我可以移动一点,而不是我的手,转过头来从那时起,我不得不为自己重新定义健康和健康就像以前一样,它仍然涉及很多积极的生活,只是以一种不同的方式,我做不了什么,但我尽我所能这是我自己的积极生活版本它不符合女性的健康和健康应该如何看待的刻板印象,但我不能出汗关于那个的健身毛巾这就是我鼓励你做的事情找到你自己的积极生活版本用勇气和信心优先考虑你的健康和健康就像我之前说过的,这不是关于批评现在的东西这是关于向你展示另一种类型或健康和健康的版本“不完美”的版本这也是为了鼓励你欣赏和拥抱你完美不完美的身体,同时有足够的信心优先考虑你的健康和健康而不用担心判断我想让你知道你没有必要以某种方式寻找适合您的健康和保健版本我还希望您知道,您不必优先考虑对您的健康和健康优先级的判断恐惧您可能还有其他方法asons不要活跃,但请不要害怕你看起来如何成为其中之一 仅仅因为你不适合当前那种完美的刻板印象,不会让你有权以一种适合你的方式获得幸福,健康和健康

这就是健康,幸福和床上爱情生活, Lisa xx ---如果你正在与饮食失调症斗争,请致电全国饮食失调协会热线1-800-931-2237